Workshops im Bürgerhaus in Barmbek finden in kleinen Gruppen statt.
Qualifizierte AnleiterInnen garantieren intensiven Austausch und Betreuung.
Anmeldungen sind in unserem
Büro oder per E-Mail bei
Ann-Christin Hausberg (ach@buergerhaus-in-barmbek) möglich.
Ihre Anmeldung und die Zahlung der vollständigen Gebühr muss spätestens eine Woche vor Kursbeginn beim Bürgerhaus eingegangen sein. Die Zahlung ist bar während unserer Bürozeiten oder per Überweisung auf das Vereinskonto (Bankverbindung) möglich.
Bitte denken Sie daran, bei der Überweisung die Kursnummer (z. B. ST-3-43) anzugeben. Eine Ameldebestätigung versenden wir nicht. Bei Terminänderungen informieren wir Sie rechtzeitig. Die Kursgebühr wird vollständig erstattet, falls das Angebot nicht stattfindet oder wenn Sie nach der ersten Stunde bei Nichtgefallen des Angebotes von der Teilnahme zurücktreten möchten.
| SA, 28.08. 10:00-13:00 Nr. W-3-88 |
Feldenkrais Workshop mit Bärbel von Bargen Mit der Feldenkrais-Methode können Sie Ihre Beweglichkeit verbessern und so etwas über sich und Ihren Körper lernen. Nach einer Feldenkrais-Übung bewegt man sich meist ein wenig anders als zuvor; der Körper fühlt sich leichter an, die Bewegungen sind geschmeidiger. Verlangsamen Sie den Verschleiß Ihres Körpers durch effiziente Bewegung, verwenden Sie nur einen Bruchteil der Kraft, die Ihnen zur Verfügung steht. Bewusste Bewegungen können Ihr Selbstbild positiv verändern. Bitte mitbringen: eine Wolldecke, warme, bequeme Kleidung und dicke Socken. Die Kursleiterin ist ausgebildete Feldenkrais-Lehrerin und bietet ab September neue Anfänger-Kurse im Bürgerhaus in Barmbek an.Anmeldung ist erforderlich! Ort: Bürgerhaus | |
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| SO, 29.08. 15:00-16:30 Nr. W-3-48 SO, 26.09. 15:00-16:30 Nr. W-3-49 SO, 24.10. 15:00-16:30 Nr. W-3-50 |
SALSA CUBANA Workshop mit R. A. Valdes Williams Der fröhliche Gesellschaftstanz – Ritmo Latino – ist einfach ansteckend. Der Kubaner Rey Alexander Valdes Williams ist mit diesem Rhythmus aufgewachsen und wird Ihnen in diesem Workshop die Grundschritte und Basisdrehungen der Salsa, Merengue, Bachata und Reggaeton zeigen. Genießen Sie den spielerischen, lebendigen kubanischen Rhythmus beim Gruppentanz, dem „circulo de interes“! Anmeldung ist erforderlich! Auch für Einzelpersonen ist der Workshop möglich! Ort: BürgerhausJeweils der 4. Sonntag des Monats, jeweils € 10,- | |
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| SO, 05.09. 15:00-18:00 Nr. W-3-89 |
Comedy-Jonglage Workshop mit „Klotilde Saubermann“ In diesem Workshop erlernen Sie die Grundkenntnisse des Jonglierens mit drei Bällen, Tüchern oder Keulen, sowie die besonders spannende und attraktive Form der Darstellung dieser Fähigkeiten, die Comedy-Jonglage. Mit viel Humor und artistischem Können vermittelt „Klotilde Saubermann“ diese Kunst, und während der Spaß und eine fröhliche Atmosphäre im Vordergrund stehen, werden so ganz nebenbei noch das Tellerdrehen, das selten gezeigte Ballspinning, das Balancieren von Gegenständen – z.B. auf der Nase – und sogar kleine Taschenspieler-Tricks trainiert. Die Kursleiterin, Berit Lüdemann, ist professionelle Jongleurin (Klotilde Saubermann) und Kinderzirkus-Trainerin. Anmeldung ist erforderlich! Ort: Bürgerhaus | |
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| SA, 30.10. 11:00-18:00 Nr. W-3-90 |
Der Beckenboden Workshop mit Sybille Stumpf Der Beckenboden – Spüren und Stärken der weiblichen Kraft! Jede Teilnehmerin erhält Übungsunterlagen für zu Hause. Anmeldung ist erforderlich! Ort: Bürgerhaus | |
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| SA, 27.11. 13:00-17:00 Nr. W-3-91 |
8-Brokate – Pa tuan chin Workshop mit Martina Wandke Die 8-Brokate sind eine Übungsreihe aus dem Qi Gong, die im Stehen langsam und fließend durchgeführt wird. Eine Meditation, die den Körper auf sanfte Art trainiert. Pa tuan chin hilft uns, unsere innere und äußere Haltung ins Gleichgewicht zu bringen. Bitte bequeme Kleidung mitbringen. Anmeldung ist erforderlich! Ort: Bürgerhaus | |
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| SA, 11.12. 15:00-18:00 Nr. W-3-92 |
Schmuck aus gerolltem Papier Workshop mit Iris Prey Fehlt dem kleinen Schwarzen zur Weihnachtsfeier noch etwas Pfiff? Oder die zündende Idee zu einem Weihnachtsgeschenk für die beste Freundin, oder Tante Irmi? – Dann sind Ketten, Armbänder und Ohrgehänge aus gerolltem Papier genau das Richtige! Dieser kreative Nachmittag richtet sich an alle, die etwas Fingerspitzengefühl, vor allem aber Spaß daran haben, ihren persönlichen Schmuck und persönliche Geschenke zu gestalten. Anmeldung ist erforderlich! Ort: Bürgerhaus | |
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